Transformar Los pensamientos negativos puede no ser una labor sencilla, por lo typical requiere acudir a terapia psicológica, tiempo y compromiso de la persona. Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores. Si sientes que eres demasiado autoexigente contigo, waiting for link from Press Release (93)