تعتبر المساعدة من الطرق المفيدة لعلاج مشاكل الذراعين. وتتمثل فوائد الرقية في إغاثة الآلام و التخفيف من الحكّة. https://youtu.be/Pb2njN9IwN4?si=Fcb7Op96-Il26l3f